Bewegung und Entspannung

Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.  -  Ovid

Wann, wenn nicht jetzt?
Wo, wenn nicht hier?
Wer, wenn nicht wir?
– John F. Kennedy

Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. – Rosa Luxemburg

Machen Sie mit, seien Sie dabei, raffen Sie sich auf: Wir freuen uns und bewegen uns mit Ihnen!

08.04.2017 – 15.04.2017

Auf dem Rücken der Pferde liegt das Glück der Erde

»Ein Pferd ohne Reiter ist immer noch ein Pferd, doch ein Reiter ohne Pferd ist nur ein Mensch.« In der schönen Umgebung der Nordsee Akademie laden wir Anfänger wie Fortgeschrittene zum Reiten ein – eine bewegte Woche rund ums Pferd.

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Auf dem Rücken der Pferde liegt das Glück der Erde

19.05.2017 – 21.05.2017

Yoga-Wochenende zwischen den Meeren

Ein intensives Wochenende mit Vinyasa-Flow, Atemübungen und Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yoga verbindet Körper, Geist und Seele. Es schafft Balance und neue Energie. Vinyasa-Flow ist eine dynamische fließende Yogaform, die ...

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Yoga-Wochenende zwischen den Meeren

16.06.2017 – 18.06.2017

Gesunde Füße – gesunder Körper

Einführung in die Technik der Fußreflexzonenmassage. Von Kopf bis Fuß glücklich: Die Fußreflexzonenmassage geht davon aus, dass die Zonen an den Fußsohlen mit unseren Organen und Körperteilen korrespondieren. Wie bei der Technik der Akupressur ...

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Gesunde Füße – gesunder Körper

09.07.2017 – 16.07.2017

Radelsommer

Mit dem Fahrrad geht es auf an die Nordsee! Rund um die Nordsee Akademie machen wir ausgedehnte Tagestouren, um die Gegend Noldes und Lenz’ für uns zu entdecken. Marschen, Köge, Deiche, Weite, Meer und Himmel satt! Leckeres Essen, Lesen und Schwimmen ...

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Radelsommer

20.08.2017 – 27.08.2017

Sommerliche Yoga-Woche

Vinyasa-Flow, Atemübungen und Meditation.Für Anfänger und Fortgeschrittene.Eine Woche Yogaferien bedeutet, den Alltag mal komplett hinter sich zu lassen, die Sinne neu zu beleben, tief durchzuatmen, der Natur nah zu sein, sich zu bewegen, ...

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Sommerliche Yoga-Woche

27.08.2017 – 01.09.2017

Auf dem Rücken der Pferde liegt das Glück der Erde

»Ein Pferd ohne Reiter ist immer noch ein Pferd, doch ein Reiter ohne Pferd ist nur ein Mensch.« In der schönen Umgebung der Nordsee Akademie laden wir Anfänger wie Fortgeschrittene zum Reiten ein – eine bewegte Woche rund ums Pferd.

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Auf dem Rücken der Pferde liegt das Glück der Erde

29.09.2017 – 06.10.2017

Herbstliche Yoga-Woche

Calligraphy Yoga im Herbst – für Anfänger und Fortgeschrittene. Eine Woche Yogaferien bedeutet, den Alltag mal komplett hinter sich zu lassen, die Sinne neu zu beleben, tief durchzuatmen, der Natur nah zu sein, sich zu bewegen, loszulassen und zu ...

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Herbstliche Yoga-Woche

13.10.2017 – 15.10.2017

Gesunde Füße – gesunder Körper

Einführung in die Technik der Fußreflexzonenmassage. Von Kopf bis Fuß glücklich: Die Fußreflexzonenmassage geht davon aus, dass die Zonen an den Fußsohlen mit unseren Organen und Körperteilen korrespondieren. Wie bei der Technik der Akupressur ...

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Gesunde Füße – gesunder Körper

17.11.2017 – 19.11.2017

Yoga für Frauen in bewegten Zeiten

Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues. Hormonyoga ist eine sehr wirksame Methode, das Hormonsystem auf natürliche Weise zu regulieren. Symptome, die in Verbindung mit der Menopause auftreten, können gelindert oder sogar behoben werden. Aber auch junge ...

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Yoga für Frauen in bewegten Zeiten

Immer etwas los

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