Bewusstheit durch Bewegung

Feldenkrais

25.10.2021 – 29.10.2021

Mit der Feldenkrais®-Methode lernen Sie, den Körperbewegungen mit Nachdenken und Aufmerksamkeit zu folgen. Sie entdecken, dass Sie tatsächlich wahrnehmen, wie Sie sich bewegen. Daraus folgt, dass Sie sich bewusster bewegen und selbstbewusster werden.  Was haben Sie davon? Wenn Sie die gewohnte Art, sich zu bewegen, verlassen, werden Türen geöffnet, Gefühle geweckt, der Körper wird beweglicher und Sie werden konzentrierter, kreativer und ausdauernder.  

Das Selbstgefühl und das Selbstvertrauen werden größer und Sie können leichter im Alltag mit anderen Menschen zusammenwirken. Gehen, Laufen, sich bewegen, Sport treiben oder das, was wir als Menschen täglich tun, wird ebenso einfacher und leichter.

Für die Beweglichkeit des Rückens bedeutet das, das Augenmerk auf die Drehbewegungen der Wirbelsäule zu richten, dadurch bekommen Sie ein Verständnis z. B. auch mit Rückenproblemen anders umzugehen.

Flyer Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung - Bildungsurlaub Online Anmeldung
Titelbild Feldenkrais 2021

Auf einen Blick

  • Veranstaltungsort: Nordsee Akademie
  • Anfahrt: Google Maps
  • ÖPNV-Haltestelle: Leck – Flensburger Straße
  • Anmeldestatus: Anmeldung möglich
  • Verantwortliche Personen: Aaron Jessen
  • Preis: 555,00 € um Einzelzimmer - 515,00 €/p. P. im Doppelzimmer

Seminarleitung

Angela Kämper-Laube
Angela Kämper-Laube

Nicht(s) verpassen

Newsletter

Bleiben Sie in Sachen Bildung immer im Bilde – mit unserem Newsletter. Ob Neuigkeiten, Seminare oder Veranstaltungen, wir halten Sie per E-Mail auf dem Laufenden.

Jetzt anmelden