Buntes Blümchen wächst durch die Asphaltdecke.
Gesundheit, Bewegung, Prävention

Gestärkt im Beruf: Resilienz- und Stressmanagementtraining

Bildungsurlaub
04.09.2023 – 08.09.2023 Plätze frei

Das Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt/beantragt: 

  • in Schleswig-Holstein (WBG/B/28999, giltig bis 31.03.2025)
  • Hamburgischen Bildungsurlaubsgesetz (HI 43-1/406-07.5, 60504, gültig bis 01.02.2026) 
  • nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz (B23-119711-47, gültig bis 31.12.2025)
  • In Baden-Württemberg und Nordrhein-Westfalen bekommen wir zurzeit keine Anerkennung, da diese an bestimmte Prüfsiegel gebunden sind
  • Anträge für bewegungsintensive Bildungsurlaube werden in Berlin abgelehnt.

Weitere Bundesländer gern auf Anfrage. Die Teilnahme ist auch ohne Bildungsurlaubanspruch möglich. 

Herausfordernde Situationen im beruflichen und privaten Alltag meistern, Rückschlüge verkraften, gestärkt aus einer Krise hervorgehen - all das steckt hinter dem Begriff „Resilienz“. Diese psychologische Widerstandskraft wird beeinflusst durch innere und äußere Ressourcen, durch bestimmte Denkweisen und durch den Umgang mit Stress. Diese Faktoren sind erlern- und trainierbar! In diesem Bildungsurlaub lernen die Teilnehmer*innen das Konzept der „Resilienz“ sowie die verschiedenen Resilienzfaktoren kennen, reflektieren ihre Lebensgewohnheiten, entdecken ihre persönlichen Kraftquellen und steigern ihre Krisenkompetenz für den beruflichen Alltag.

Seminarleitung: Carola Hellwig, Diplom-Betriebswirtin mit mehr als 10 Jahren Erfahrung im Vertrieb und Marketing. Umfangreiche Ausbildungen im gesundheitlichen Bereich (u.a. Trainer für Stressreduktion, Zeit- und Selbstmanagement, Entspannung & Achtsamkeit, Lachyogaleiter, Happiness Trainer Trainer). 2017 Gründung der Happiness-Schmiede für Gesundheitscoaching, Lachyoga und mehr. Sie arbeitet für Volkshochschulen und andere Weiterbildungsträger, Grundschulen, Firmen und Vereine. 

Fyler für die Veranstaltung "BU Resilienz" 

(Bild von Palle Knudsen auf Pixabay)

Preise

Seminargebühr pro Person einschließlich Kost und Logis

Einzelzimmer: 599,00 €

Doppelzimmer: 559,00 €

Preis für Tagesgast auf Anfrage.

Neben der Nordsee Akademie befindet sich ein Schwimmbad mit Sauna. Gäste dieser Veranstaltung können dieses Angebot frei nutzen. 

  • Carola Hellwig

Seminarleitung

Carola Hellwig

Veranstaltungsort und -anfahrt

Nordsee Akademie in der Flensburger Straße 18 in 25917 Leck

Fragen zur Veranstaltung

Anmeldung Gestärkt im Beruf: Resilienz- und Stressmanagementtraining
Arbeitgeber

Für die Anerkennung zum Bildungsurlaub benötigen wir die Daten von Ihrem Arbeitgerber

Abweichende Rechnungsadresse

Wollen Sie eine abweichende Rechnungsadresse angeben? Andernfalls verwenden wir für die Rechnung die oben genannten Daten. Informationen zur Bezahlung folgen kurz vor der Veranstaltung.


Seminargebühr pro Person einschließlich Kost und Logis

Einzelzimmer: 599,00 €

Doppelzimmer: 559,00 €

Preis für Tagesgast auf Anfrage.

Neben der Nordsee Akademie befindet sich ein Schwimmbad mit Sauna. Gäste dieser Veranstaltung können dieses Angebot frei nutzen. 

Alle Pflichtfelder mit der Kennzeichnung (*) müssen ausgefüllt werden.

Sollten Sie spezielle Wünsche für Ihre Buchung haben, helfen wir Ihnen auch gerne telefonisch weiter.

04662 8705-11

Das könnte Sie ebenso interessieren

Den Mustern auf der Spur - Zentangle® -Projekt-Wochenende Mehr erfahren
/programm/den-mustern-auf-der-spur-zentangler-projekt-wochenende
ABGESAGT - „Neue Wege gehen!“ Sicheres Auftreten und mehr Resilienz im Arbeitsalltag Mehr erfahren
/programm/neue-wege-gehen-sicheres-auftreten-und-mehr-resilienz-im-arbeitsalltag
Buntes Blümchen wächst durch die Asphaltdecke.
Gestärkt im Beruf: Resilienz- und Stressmanagementtraining Mehr erfahren
/programm/gestaerkt-im-beruf-resilienz-und-stressmanagementtraining
Bild von Wolfgang Lucas in Qi Gong Stellung.
Stressbewältigung und Resilienz für den Berufsalltag erlernen - Qigong & Tai Chi Mehr erfahren
/programm/stressbewaeltigung-und-resilienz-fuer-den-berufsalltag-erlernen-qigong-tai-chi
Yogahaltung in der Hocke mit gesenktem Kopf.
Erweiterte Yogatechniken – Stressbewältigung im Beruf Mehr erfahren
/programm/erweiterte-yogatechniken-stressbewaeltigung-im-beruf-bildungsurlaub
Bild von Wolfgang Lucas in Qi Gong Stellung.
Stressbewältigung und Resilienz für den Berufsalltag erlernen - Qigong & Tai Chi Mehr erfahren
/programm/stressbewaeltigung-und-resilienz-fuer-den-berufsalltag-erlernen-qigong-tai-chi-1
„Neue Wege gehen!“ Sicheres Auftreten und mehr Resilienz im Arbeitsalltag Mehr erfahren
/programm/neue-wege-gehen-sicheres-auftreten-und-mehr-resilienz-im-arbeitsalltag-1
Yogahaltung in der Hocke mit gesenktem Kopf.
Erweiterte Yogatechniken – Stressbewältigung im Beruf (Bildungsurlaub) Mehr erfahren
/programm/erweiterte-yogatechniken-stressbewaeltigung-im-beruf-bildungsurlaub-1

Ihre Veranstaltung bei uns

Menschen unterhalten sich vor der Nordsee Akademie.
Raum, Technik, Verpflegung & Unterkunft Räume entdecken
Seminarräume
Menschen sitzen auf dem Rasen vor der Nordsee Akademie.
Gemeinsam gestalten wir Ihr Programm Jetzt mehr erfahren
Individual-Programm für Gruppen

Entdecken Sie weitere Angebote

Sie interessieren sich für ein noch breiteres Programm an Kursen oder andere Räumlichkeiten für Ihre Veranstaltung? Besuchen Sie unsere Partner-Bildungsstätten: Das Akademiezentrum Sankelmark und die IBJ Scheersberg gehören wie die Nordsee Akademie zum Deutschen Grenzverein e. V.

Blick vom See auf das Akademiezentrum Sankelmark.
Akademiezentrum Sankelmark Zur Website
https://www.sankelmark.de
Rapsfeld vor der IBJ Scheersberg.
IBJ Scheersberg Zur Website
https://www.scheersberg.de/
Deutscher Grenzverein e. V. Deutscher Grenzverein e. V.
http://www.grenzverein.de/

Vielen Dank