Das Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt/beantragt: 

• in Schleswig-Holstein (WBG/B/28999, giltig bis 31.03.2025)
• Hamburgischen Bildungsurlaubsgesetz (HI 43-1/406-07.5, 60504, gültig bis 01.02.2026) 
• nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz (B23-119711-47, gültig bis 31.12.2025)
• In Baden-Württemberg und Nordrhein-Westfalen bekommen wir zurzeit keine Anerkennung, da diese an bestimmte Prüfsiegel gebunden sind
• Anträge für bewegungsintensive Bildungsurlaube werden in Berlin abgelehnt.

Weitere Bundesländer gern auf Anfrage. Die Teilnahme ist auch ohne Bildungsurlaubanspruch möglich. 

Herausfordernde Situationen im beruflichen und privaten Alltag meistern, Rückschlüge verkraften, gestärkt aus einer Krise hervorgehen - all das steckt hinter dem Begriff „Resilienz“. Diese psychologische Widerstandskraft wird beeinflusst durch innere und äußere Ressourcen, durch bestimmte Denkweisen und durch den Umgang mit Stress. Diese Faktoren sind erlern- und trainierbar! In diesem Bildungsurlaub lernen die Teilnehmer*innen das Konzept der „Resilienz“ sowie die verschiedenen Resilienzfaktoren kennen, reflektieren ihre Lebensgewohnheiten, entdecken ihre persönlichen Kraftquellen und steigern ihre Krisenkompetenz für den beruflichen Alltag.

Seminarleitung: Carola Hellwig, Diplom-Betriebswirtin mit mehr als 10 Jahren Erfahrung im Vertrieb und Marketing. Umfangreiche Ausbildungen im gesundheitlichen Bereich (u.a. Trainer für Stressreduktion, Zeit- und Selbstmanagement, Entspannung & Achtsamkeit, Lachyogaleiter, Happiness Trainer Trainer). 2017 Gründung der Happiness-Schmiede für Gesundheitscoaching, Lachyoga und mehr. Sie arbeitet für Volkshochschulen und andere Weiterbildungsträger, Grundschulen, Firmen und Vereine. 

Fyler für die Veranstaltung "BU Resilienz" 

(Bild von Palle Knudsen auf Pixabay)