Gesundheit Bewegung Prävention

Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.  -  Ovid

Wann, wenn nicht jetzt?
Wo, wenn nicht hier?
Wer, wenn nicht wir?
– John F. Kennedy

Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. – Rosa Luxemburg

Machen Sie mit, seien Sie dabei, raffen Sie sich auf: Wir freuen uns und bewegen uns mit Ihnen!

19.06.2020 – 21.06.2020

Welt des YOGA

Dieses Yoga-Wochenende ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und bietet den Rahmen, unterschiedliche Elemente des Yoga kennenzulernen. Die Atemtechniken des YOGA bieten gute Möglichkeiten, sich selbst zu reduzieren und zur ...

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Welt des YOGA

29.08.2020 – 31.08.2020

Neuer Termin! Stimme finden mit Entspannen durch Atmen und Tönen

Dieser Kurs wurde aufgrund der Coronapandemie neu terminiert. Der Kurs findet nun vom 29. bis 31. August statt.

Dieser Kurs wendet sich an alle, die ihre Sprech- und Singstimme verbessern wollen. Wir lernen bewusster atmen und erhalten durch ...

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Neuer Termin! Stimme finden mit Entspannen durch Atmen und Tönen

03.10.2020 – 04.10.2020

Zentangle - Entspanntes Zeichnen

"Zentangle® ist eine einfach zu erlernende, entspannende Methode, wunderschöne Bilder aus strukturierten Mustern zu zeichnen", beschreiben Maria Thomas und Rick Roberts die von ihnen entwickelte meditative Zeichenform.

Der Begriff "Zentangle®" ...

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Zentangle - Entspanntes Zeichnen

05.10.2020 – 09.10.2020

Yoga – Stressbewältigung im beruflichen Alltag

Antrag auf Anerkennung als Bildungsurlaub nach dem Weiterbildungsgesetz Schleswig-Holstein wurde gestellt. Anträge in weiteren Bundesländern sind in Vorbereitung.

In diesem Bildungsurlaub lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ...

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Yoga – Stressbewältigung im beruflichen Alltag

11.10.2020 – 16.10.2020

Tango Argentino mit der Franklin-Methode®

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie aus einer Synthese unterschiedlichster Methoden einen ganzheitlichen Ansatz physischer und mentaler Stärkung, mehr Präsenz und Ausstrahlung, bessere Beweglichkeit -körperlich wie geistig und ein nachhaltiges ...

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Tango Argentino mit der Franklin-Methode®

07.11.2020 – 07.11.2020 um 15:00 bis 17:00 Uhr

Tee-Seminar

Genießen Sie eine Einführung in die Welt des Tees! Sie erfahren Wissenswertes über Anbaugebiete, die Pflanze und Unterschiede verschiedener Teesorten. Sie erhalten Informationen über Lagerung und Zubereitung. Dazu werden ca. 20-24 Teesorten ...

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Tee-Seminar