Gesundheit Bewegung Prävention

Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.  -  Ovid

Machen Sie mit, seien Sie dabei, raffen Sie sich auf: Wir freuen uns und bewegen uns mit Ihnen!

23.04.2021 – 25.04.2021

YOGA und Nordic Walking

Dieses YOGA-Wochenende bietet Anfängern und Fortgeschrittenen den Rahmen, unterschiedliche Elemente des YOGA kennenzulernen: Von passiven Elementen des YIN YOGA für die Elastizität der Faszien, über sanfte bis fordernde Asanas / Körperhaltungen ...

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YOGA und Nordic Walking

Anmeldung möglich, 07.05.2021 – 09.05.2021

Stimme finden mit Entspannen durch Atmen und Tönen

Photo by Paweł Czerwiński on Unsplash

Dieser Kurs wendet sich an alle, die ihre Sprech- und Singstimme verbessern wollen. Wir lernen bewusster atmen und erhalten durch Lockerung ein intensiveres Körpergefühl sowie eine kraftvollere Stimme.

Au ...

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Stimme finden mit Entspannen durch Atmen und Tönen

Anmeldung möglich, 17.05.2021 – 21.05.2021

Sommerliche Yogawoche

Das Seminar ist unter dem Titel "Yoga - Stressbewältigung im Beruf" als Bildungsurlaub nach dem Weiterbildungsgesetz Schleswig-Holstein anerkannt unter WBG/B/23126.

In diesem Bildungsurlaub lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ...

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Sommerliche Yogawoche

Anmeldung möglich, 25.06.2021 – 27.06.2021

Welt des YOGA

Dieses YOGA-Wochenende bietet Anfängern und Fortgeschrittenen den Rahmen, unterschiedliche Elemente des YOGA kennenzulernen:

Von passiven Elementen des YIN YOGA für die Elastizität der Faszien, über sanfte bis fordernde Asanas / ...

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Welt des YOGA

Anmeldung möglich, 03.07.2021 – 08.07.2021

Tour de Nordfriesland 2021 - Mit dem E-Bike Wattenmeer und Hinterland erkunden

 

Mit der Tour de Nordfriesland bieten wir Ihnen einen exklusiven Einblick in die Naturschönheiten unserer Region an. Das Weltnaturerbe Wattenmeer gibt bei uns den Ton an und verzaubert die Landschaftauch abseits vom Deich. Tauchen Sie ein in ...

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Tour de Nordfriesland 2021 - Mit dem E-Bike Wattenmeer und Hinterland erkunden

Anmeldung möglich, 16.08.2021 – 20.08.2021

Bildungsurlaub Yoga+Nordic Walking

Dieser Bildungsurlaub bietet Anfänger:innen und Fortgeschrittenen den Rahmen, unterschiedliche Elemente des YOGA kennenzulernen: Von passiven Elementen des YIN YOGA für die Elastizität der Faszien, über sanfte bis fordernde Asanas / ...

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Bildungsurlaub Yoga+Nordic Walking

Anmeldung möglich, 03.10.2021 – 08.10.2021

Tango Argentino mit der Franklin-Methode®

Das Seminar ist als Bildungsurlaub nach dem Weiterbildungsgesetz Schleswig-Holstein anerkannt unter WBG/B/22863. Bei rechtzeitiger Anfrage versuchen wir gern in weiteren Bundesländern eine Anerkennung zu beantragen. Sie können an der ...

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Tango Argentino mit der Franklin-Methode®

Anmeldung möglich, 04.10.2021 – 08.10.2021

Herbstliche Yogawoche

Das Seminar ist unter dem Titel "Yoga - Stressbewältigung im Beruf" als Bildungsurlaub nach dem Weiterbildungsgesetz Schleswig-Holstein anerkannt unter WBG/B/23126.

In diesem Bildungsurlaub lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ...

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Herbstliche Yogawoche

08.10.2021 – 10.10.2021

YOGA für Senior:innen

YOGA bietet für jedes Alter eine Vielfalt von Möglichkeiten:

Bewegung, Mobilisation der Gelenke, Atemtechniken und Körperwahrnehmung bildet einen Rahmen, in dem jede:r Teilnehmer:in ankommen kann, ganz entsprechend der eigenen Bedürfnisse und ...

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YOGA für Senior:innen

Anmeldung möglich, 25.10.2021 – 29.10.2021

Feldenkrais

Mit der Feldenkrais®-Methode lernen Sie, den Körperbewegungen mit Nachdenken und Aufmerksamkeit zu folgen. Sie entdecken, dass Sie tatsächlich wahrnehmen, wie Sie sich bewegen. Daraus folgt, dass Sie sich bewusster bewegen und selbstbewusster ...

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Feldenkrais

29.10.2021 – 31.10.2021

Qi Gong + Nordic Walking

Dieses Qi Gong & Nordic Walking-Wochenende bietet Anfänger:innen und Fortgeschrittenen den Rahmen, unterschiedliche Elemente aus dem Qi Gong in Kombination mit dem Walken in der Natur zu kombinieren.

Qi Gong - das sind sanfte und fließende ...

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Qi Gong + Nordic Walking

Anmeldung möglich, 19.11.2021 – 21.11.2021

Welt des YOGA

Dieses YOGA-Wochenende bietet Anfängern und Fortgeschrittenen den Rahmen, unterschiedliche Elemente des YOGA kennenzulernen:

Von passiven Elementen des YIN YOGA für die Elastizität der Faszien, über sanfte bis fordernde Asanas / ...

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Welt des YOGA

21.03.2022 – 25.03.2022

Yogawoche im Frühling

Das Seminar ist unter dem Titel "Yoga - Stressbewältigung im Beruf" als Bildungsurlaub nach dem Weiterbildungsgesetz Schleswig-Holstein anerkannt unter WBG/B/23126.

In diesem Bildungsurlaub lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ...

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Yogawoche im Frühling

29.04.2022 – 01.05.2022

Welt des YOGA

Dieses YOGA-Wochenende bietet Anfängern und Fortgeschrittenen den Rahmen, unterschiedliche Elemente des YOGA kennenzulernen:

Von passiven Elementen des YIN YOGA für die Elastizität der Faszien, über sanfte bis fordernde Asanas / ...

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Welt des YOGA

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