Bildungsurlaub

Sommerliche Yogawoche - Stressbewältigung im Beruf

25.05.2020 – 29.05.2020

klimaDas Seminar ist als Bildungsurlaub nach dem Weiterbildungsgesetz Schleswig-Holstein anerkannt unter WBG/B/18402.

Yoga gehört zu den effektivsten Übungspraktiken zur Entspannung, Stressreduktion sowie für körperliche Fitness und innere Zufriedenheit. Sie lernen unterschiedlichste Elemente aus dem Yoga kennen, die geeignet sind, Stress zu vermindern und stressbedingte Symptome vorzubeugen.

In Theorie und Praxis erfahren Sie, wie Atem- und Körperübungen, Meditation, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag eine ausgleichende Wirkung entfalten und Lebensqualität und Arbeitskraft stärken. Sie üben, das Erlernte auch im Alltag anzuwenden. Als Bildungsurlaub anerkannt.

Flyer Sommerliche Yogawoche - Bildungswoche Online Anmeldung
Sommerliche Yogawoche - Stressbewältigung im Beruf

Auf einen Blick

  • Anfahrt: Anfahrtskizze
  • ÖPNV-Haltestelle: Leck – Flensburger Straße
  • Referenten: Daniela Lafrentz, zertifizierte Yoga-Lehrerin und Therapeutin
  • Verantwortlich: Dr. Herle Forbrich
  • Preis: Seminargebühr einschließlich Vollpension im EZ 589,00 € und im DZ 549,00 € p. P. Teilnahme auch ohne Übernachtung möglich. Benutzung des Erlebnisbades mit Sauna und des Fitnessstudios kostenfrei.